notizia di aduc su vitamine

Vorrei chiedere un parere al dott. Tamburini su questa notizia pubblicata dall' ADUC sul suo sito:


Un miliardo e mezzo di euro in integratori speso dal 30% degli italiani.
Una spesa inutile nella stragrande maggioranza dei casi e che, oltre ad avere un costo per le nostre tasche, puo' danneggiare la salute. La necessita' di una aggiunta di integratori nella alimentazione, riguarda una ristretta fascia di popolazione, per il resto e' moda, che si paga a caro prezzo. Dosi eccessive di vitamine possono essere dannose, quelle liposolubili (A, E, D, K) possono intossicare il fegato e quelle idrosolubili (gruppo B, C, H, PP, ac.folico e pantotenico) possono alterare la funzionalita' renale.
Basta una corretta alimentazione per assicurare al nostro organismo tutto quello che necessita e la posizione geografica del nostro Paese consente di avere una vasta gamma di prodotti per tutto l'anno.
Chissa' quando il nostro ministro della Salute vorra' avviare una campagna informativa sull'argomento. Attendiamo, con fiduciosa speranza.



http://avvertenze.aduc.it/comunicato/miliardo+mezzo+integratori+alimentari+che+servono_18746.php


grazie.

Sì, sarebbe interessante cercare di fare un po' di chiarezza tra allarmismi e rassicurazioni circa l'utilizzo delle vitamine.
Con l'intenzione di cercare di prevenire e stare in salute sarebbe paradossale causare dei danni al nostro organismo o affaticarlo nel suo tentativo quotidiano di eliminare le vitamine in eccesso.

Molti miei pz. utilizzano vitamine e nessuno, dico NESSUNO, ha mai avuto effetti tossici.
Non essendoci dati ufficiali, ognuno dice la sua, io consiglio ovviamente la loro assunzione soprattutto in prevenzione, quando si è malati è difficile che solo l'assunzione di vitamine possa indurre la guarigione, ma sicuramente un forte sostegno lo danno, quindi non sono d'accordo con l'articolo suddetto.
Saluti