vorrei chiedere un consiglio , tempo fà soffrivo di continui crampi agli arti e non solo , specialmente notturni
ho chiesto aiuto ai medici , ma senza avere una spiegazione e una cura specifica , qualcuno mi ha fatto tremare
pure per la diagnosi infausta(ipotetica). Poi grazie ai siti come questo e a internet ho iniziato a prendere il cloruro di magnesio
e i crampi sono spariti , poi però la posologia diceva di ridurre le dosi a una sola in base all'età (io ho 56anni) e così la settimana avevo incominciato con una dose tutti i giorni , ma alla 2^ notte mi sono ritornati i maletdetti crampi che dal dolore mi fanno sudare freddo. Allora ho ripreso le due dosi di cloruro di magnesio e i crampi subito sono spariti , ma mi resta la preoccupazione che prendendo il C. di M. a vita mi si può verificare qualche patologia per l'assunzione continua nel tempo.
grazie

ciao Mike, mauro ti risponderà presto, ma tieni conto che a mia madre che non ha patologie lo faccio prendere tutte le sere come prevenzione. Credo proprio che possa solo farti bene. Ma aspettiamo cosa dice il dr. mauro.

Ciao Mike, ho avuto esperienze simili alla tua, crampi e spasmi muscolari notturni che io tamponavo con un rimedio omeopatico e con bicarbonato di sodio. Ci ho messo anni per capire ma alla fine sono venuto a capo del mistero misterioso che nessun medico è mai riuscito a risolvere.

Crampi e simili sono dovuti a scompensi salini. Sodio, potassio, magnesio, calcio uno alla volta o tutti insieme sono squilibrati da una patologia occulta per lo più completamente sconosciuta ai medici che tendono a sottovalutare il problema e le sue implicazioni.

Naturalmente questa è solo la mia esperienza, lungi da me l'idea di fare diagnosi ma se fossi in te proverei a fare un po' di guerra alla candida albicans di cui potrai leggere in questo thread.

scusa la mia ignoranza sauro ma che cosè " la candida albicans"?

Un lievito che vive nell'intestino ma che in particolari condizioni diventa un fungo. Leggi il post che ho linkato, li c'è descritto il meccanismo.

Se con 2 dosi di cloruro di Magnesio i crampi sono scomparsi significa che è il dosaggio giusto, quindi non mi preoccuperei più di tanto se lo vuoi prendere a vita. Tieni presente che se il corpo ne ha a sufficienza lo elimina tranquillamente attraverso gli organi emuntori e quindi a mio parere non c'è nessun rischio e puoi continuarlo a prendere.
Piuttosto bisognerebbe sapere la causa di questa perdita eccessiva di minerali, fai uso di farmaci allopatici tipo diuretici o altro? L'attività muscolare è eccessiva? Sei in fase di stress? Come vedi le cause potrebbero essere molteplici. Fammi sapere. Ciao

grazie per la risposta dott.Mauro , prendo alapril 20mg uno al mattino, poi zyloric 300mg
adesso 1/2 cp. al dì , poi faccio una vita alquanto sedentaria , poi per lo stress è parecchio
quello mentale.
In passato sono stato ricoverato per un elevato valore di press. minima, risultato " leggera insufficenza renale, rene dx" e di conseguenza da allora nelle analisi dellu urine mi usciva qualche crocetta alla voce "sangue" , ma la cosa strana è che da quando assumo l'A.S e il CL. di Magnesio questa voce non esce più e non sò se è dovuto alla loro azione o altro e tutti i valori del sangue sono nella norma.grazie

Salve dott. Mauro, approfitto di questo post per dirle che, dopo aver testato il Ph (come da suo suggerimento in altro forum, per continua reattività gastrica ad integrazione vit C), visto che, ora di pranzo a parte, si manteneva bassino, assumo 5gr di basenpulver da una settimana.
la domanda: ho notato un notevole aumento della diuresi (ho sempre bevuto 1,5 l di acqua al dì, la stessa misura è ora con l'integratore), è normale?
finalmente però, devo aggiungere, zero acidità gastrica e urina finalmente non più "scottante" ad ogni minzione
La mia alimentazione è sempre molto curata, seguo il regime dieta gift da tanto tempo, con uso costante e cospicuo di frutta/verdura.
Grazie

P.S. da tanto tempo ho il desidero di assumere cloruro di magnesio, in realtà lo possiedo da qualche mese, ma ho sempre avuto timore di assumerlo. Secondo lei posso integrarlo, insieme al basenpulver? Ho letto molto e viene sempre consigliato come "alimento" per tutti.
ari grazie

Si certo, è normale l'aumento della diuresi, significa che stai eliminando tossine, però dovrebbe normalizzarsi a breve.
Per quanto riguarda l'associazione MgCl e Basenpulver, si possono associare tranquillamente se esiste la necessità di farlo, cioè se il PH è acido e se devi integrare minerali perchè c'è una perdita (es. attività fisica, uso di diuretici, ecc.)

x Mike: l'uso di Alalpril, poichè interviene a livello renale (inibizione dell'enzima che converte l'angiotensina), può creare qualche squilibrio nell'assorbimento dei minerali, quindi, a mio parere, la causa dei crampi può essere questa, in questo caso ottima l'assunzione di MgCl.

Grazie!
allora, deduco che non vi è necessità di integrare anche il cloruro, nel senso che sì, faccio 2xsett fitness, ma niente di che, inoltre non assumo alcun tipo di diuretico/medicinale se non eutirox 25 per ipotiroidismo subclinico.
continuo solo con il basenpulver e regalo il cloruro a mia suocera

volevo chiedere al dott. mauro visto che può essere l'alapril a provocarmi la perdita dei minerali , e avendo letto che il CL. di magnesio nelle sue propietà c'è anche quella di regolare la press. posso provare solo con il cl. di M. o mi consiglia sempre di accompagnarlo con qualche farmaco x la pressione?
grazie.
ho notato che le urine hanno acquisito un odore particolare diverso da solito poterbbe essere per la presenza dei minerali?
grazie

Non ti consiglio di sostituire Alapril con Cloruro di Mg velocemente, al limite puoi provare a ridurlo gradualmente tenendo sotto controllo i valori di PA e vedere che succede, ma fai attenzione, con la pressione non si scherza, dovresti farti seguire da un medico di fiducia.
Oppure puoi provare il programma del Dr.Rath, a mio parere molto valido, che io sto consigliando ai miei pz.: Vitacor Plus+Relavit 3+3 cpx3/die, riducendo sempre gradualmente Alapril.
Ciao

mauro scusa, ai tuoi pazienti gli integratori del programma Rath li procuri tu?

Si, sono diventato socio-consulente tramite esame di 1° livello on-line, per cui i pz. acquistano i prodotti compilando il modulo d'ordine con il mio numero di socio. Se qualcuno desidera ordinarli tramite questa via me lo può far sapere direttamente e posso inviare via mail il modulo pre-compilato con i prodotti. Ciao

caspita mauro ma questa è una notizia!

grazie mille, ora magari apriamo un 3D apposito dove ci informi, anzi se hai tempo e vuoi potresti farlo tu, spiegando quel minimo su i prodotti, e fornendo le indicazioni di come reperirli, fammi sapere, ciao

brava papaia! son contento, aggiornaci è??

e tu non mollare!!!!! vedrai che la costanza e la tenacia, ti porteranno a pizza e birra! credici...