Forum di Salute Naturale

Benvenuti nel forum di incontro per appassionati di salute naturale: Integratori alimentari, argento colloidale, tecniche di benessere e buona salute. Iscriviti per interagire con il forum
 
IndicePortaleFAQCercaRegistratiAccedi

SCONTO
SU ACQUISTI

Per tutti i lettori del forum facendo un ordine di prodotti naturali per la salute su


inserendo il codice sconto
LEONISINASCE2017

Condividere | 
 

 peso

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso 
Vai alla pagina : 1, 2  Seguente
AutoreMessaggio
Lula

avatar

Femminile Messaggi : 252
Punti : 3336
Data d'iscrizione : 21.12.09
Età : 49
Località : Roma

MessaggioTitolo: peso   Mar 12 Gen 2010 - 18:09

caro Mauro, la domanda che ti sottopongo è un pò ....come dire...leggera ma vorrei sapere, visto che ultimamente sono ingrassata (i 40 sono un dramma!!!) quanto dovrei pesare calcolando che sono alta 1.63.
Grazie!
Tornare in alto Andare in basso
fenice

avatar

Femminile Messaggi : 137
Punti : 3188
Data d'iscrizione : 07.01.10
Età : 46
Località : milano

MessaggioTitolo: Re: peso   Mar 12 Gen 2010 - 19:33

l'esperto è mauro, ma secondo la mia esperienza (ho perso circa 20 kg da 88 a 68 in un anno), dovresti prima vedere di che tipo di costituzione sei fatta per calcolare quanto peso perdere.
su questo sito alcune tabelle di calcolo del peso forma:
http://www.my-personaltrainer.it/peso-forma.html

su www.bellezza. it trovi la seguente schermata:
Il corpo umano può essere diviso in due componenti essenziali:
massa magra Composta da ossa, muscoli, organi interni e acqua. Rappresenta circa l'80% del peso totale.
massa grassaDipende dal tessuto adiposo; in condizioni normali rappresenta il restante 20% del peso corporeo.
A parità di peso queste due masse occupano volumi diversi. Proprio per questo due donne di pari peso e statura ma con una diversa distribuzione di massa grassa e magra, avranno una linea differente.

Se non sei possesso di una bilancia impedenziometrica che oltre al peso sia in grado di rilevare la tua composizione corporea (massa magra e grassa), puoi rapportarti ai criteri riconosciuti dall'OMS ((Organizzazione Mondiale della Sanità) e calcolare il tuo BMI (Body Mass Index - indice di massa corporea).

Naturalmente il BMI è un calcolo approssimativo e indicativo, poiché non può determinare la percentuale della tua massa grassa e non tiene conto del tuo tipo di costituzione fisica (longilinea, media, robusta).

Recentemente è stato messo a punto un nuovo metodo, basato sull'utilizzo di uno scanner, per calcolare la distribuzione di massa magra e massa grassa nel corpo: è il BVI (Body Volume Index - indice di volume corporeo
su www.alfemminile.com- in forma trovi delle tabelle e dei consigli per la dieta.
su un altro sito che ora non riesco a trovare, c'era la misurazione della struttura ossea del polso per determinare il peso forma.
Tornare in alto Andare in basso
fenice

avatar

Femminile Messaggi : 137
Punti : 3188
Data d'iscrizione : 07.01.10
Età : 46
Località : milano

MessaggioTitolo: Re: peso   Mar 12 Gen 2010 - 19:39

sul primo sito, inserendo 41 come età e 163 come altezza, indica che il peso dovrebbe essere intorno ai 56 kg.
Tornare in alto Andare in basso
Lula

avatar

Femminile Messaggi : 252
Punti : 3336
Data d'iscrizione : 21.12.09
Età : 49
Località : Roma

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 9:48

ti ringrazio...quindi ne ho di chili da mettere via! a parte che ancora non ho capito quanto peso perchè ho due bilance a casa e ognuna da un peso diverso...ma credo di stare sui 62 ....comunque purtroppo io limetto tutti su glutei,fianchi e cosce mentre sopra sono magra
Tornare in alto Andare in basso
Smith
Admin
Admin
avatar

Maschile Messaggi : 3816
Punti : 9603
Data d'iscrizione : 23.10.09
Età : 44
Località : Zion

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 10:18

a me le sekke non piacciono, ergo:

stai benissimo lula!

_________________
“male, molto male signor Anderson”
Tornare in alto Andare in basso
Lion
Admin
Admin
avatar

Maschile Messaggi : 3724
Punti : 9684
Data d'iscrizione : 23.10.09
Età : 48
Località : Civitanova Marche

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 11:23

Pure io glielo dico sempre smith !

Mi sa che le donne son tutte un pò fissate su questa cosa

_________________
Lion
Tornare in alto Andare in basso
https://www.santenaturels.it
Smith
Admin
Admin
avatar

Maschile Messaggi : 3816
Punti : 9603
Data d'iscrizione : 23.10.09
Età : 44
Località : Zion

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 11:24

io pure so fissato!!

_________________
“male, molto male signor Anderson”
Tornare in alto Andare in basso
Lula

avatar

Femminile Messaggi : 252
Punti : 3336
Data d'iscrizione : 21.12.09
Età : 49
Località : Roma

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 12:52

ragazzi vi ringrazio ma voi non mi avete vista interamente....e la parte bassa è quella che ho accuratamente nascosto!!!
Tornare in alto Andare in basso
Smith
Admin
Admin
avatar

Maschile Messaggi : 3816
Punti : 9603
Data d'iscrizione : 23.10.09
Età : 44
Località : Zion

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 12:55

il sorriso compensa adeguatamente eventuali "tue" imperfezioni, se cosi si può dire...

_________________
“male, molto male signor Anderson”
Tornare in alto Andare in basso
Sauro

avatar

Maschile Messaggi : 850
Punti : 4419
Data d'iscrizione : 27.10.09
Età : 61
Località : Trantor

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 13:27

Io non sono fissato ma dovrei essere 78 kg secondo il calcolo... invece sono 88
Tornare in alto Andare in basso
fenice

avatar

Femminile Messaggi : 137
Punti : 3188
Data d'iscrizione : 07.01.10
Età : 46
Località : milano

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 13:52

allora, un mio amico "ispettore" mi diceva che non è solo importante da un punto di vista estetico essere nel peso forma, ma soprattutto per una questione di salute! hai voglia a pigliare vitamine e c se poi hai addosso chili di tossine accumulate nel grasso corporeo... tossine che poi a lungo andare possono predisporre a malattie non simpatiche. ecco perchè io mi sono messa a dieta, e ultimamente sono demoralizzata perchè mi mancherebbero circa 7-10 kg per arrivare al mio peso forma ( 58 kg minimo, max 63 per 1.68 circa di altezza), ma il mio corpo non ne vuole più sapere di scendere..e io sono tornata a mangiare qualche schifezza (cioccolato..mhhhh)
Tornare in alto Andare in basso
fenice

avatar

Femminile Messaggi : 137
Punti : 3188
Data d'iscrizione : 07.01.10
Età : 46
Località : milano

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 13:53

quindi, caro smith, sekke è meglio! peccato che chi parla è una buona forchetta......
Tornare in alto Andare in basso
Smith
Admin
Admin
avatar

Maschile Messaggi : 3816
Punti : 9603
Data d'iscrizione : 23.10.09
Età : 44
Località : Zion

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 14:28

chiaramente il peso forma sarebbe l'ideale, ma quasi nessuno lo ha....

l'importante è non entrare nella zona " obesità " quella si che può causare danni, oltre che estetici alla salute più in generale...

il discorso sekke oppure no è comunque riferito ai "gusti" personali, ed io non amo le sekke, le modelle per intenderci...

_________________
“male, molto male signor Anderson”
Tornare in alto Andare in basso
Lion
Admin
Admin
avatar

Maschile Messaggi : 3724
Punti : 9684
Data d'iscrizione : 23.10.09
Età : 48
Località : Civitanova Marche

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 15:56

non vedo l'ora di leggerlo il tuo amico "ispettore" fenice

_________________
Lion


Ultima modifica di Lion il Mer 13 Gen 2010 - 16:55, modificato 1 volta
Tornare in alto Andare in basso
https://www.santenaturels.it
Lula

avatar

Femminile Messaggi : 252
Punti : 3336
Data d'iscrizione : 21.12.09
Età : 49
Località : Roma

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 16:53

Smith ha scritto:
il sorriso compensa adeguatamente eventuali "tue" imperfezioni, se cosi si può dire...

ti ringrazio...ma vedi secondo me il discorso è come uno si sente dentro i chili in più...a me non interessa se la gente pensa che ho il sederone, sono io che mi sento più leggera con qualche chilo in meno e quando mi guardo allo specchio mi devo piacere! devo stare bene con me stessa! non sono perfetta per esserlo troppe cose dovrei modificare che il nel sorriso nasconde (hi hi hi fatto apposta) però non mi interessa esserlo!!!
Tornare in alto Andare in basso
Smith
Admin
Admin
avatar

Maschile Messaggi : 3816
Punti : 9603
Data d'iscrizione : 23.10.09
Età : 44
Località : Zion

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 16:57

le cose perfette non lo son mai lula....

Tu SEI! e questo va benissimo......

se riesci a togliere qualche kilo in più e aumentare il tuo gradimento personale, ancora meglio, no??

fai attività sportiva? potrebbe aiutarti..

_________________
“male, molto male signor Anderson”
Tornare in alto Andare in basso
fenice

avatar

Femminile Messaggi : 137
Punti : 3188
Data d'iscrizione : 07.01.10
Età : 46
Località : milano

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 19:32

Smith ha scritto:
chiaramente il peso forma sarebbe l'ideale, ma quasi nessuno lo ha....

l'importante è non entrare nella zona " obesità " quella si che può causare danni, oltre che estetici alla salute più in generale...

il discorso sekke oppure no è comunque riferito ai "gusti" personali, ed io non amo le sekke, le modelle per intenderci...

ORKO! smith, sei libero? non sono secca, anzi.....
(poi l'ispettore si ingelosisce...)
Tornare in alto Andare in basso
Lion
Admin
Admin
avatar

Maschile Messaggi : 3724
Punti : 9684
Data d'iscrizione : 23.10.09
Età : 48
Località : Civitanova Marche

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 19:33

eh io chi sono ... pasquale ???

_________________
Lion
Tornare in alto Andare in basso
https://www.santenaturels.it
fenice

avatar

Femminile Messaggi : 137
Punti : 3188
Data d'iscrizione : 07.01.10
Età : 46
Località : milano

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 19:46

beh, tra zion e zerolandia, è un pò dura scegliere... vista la distanza!
Tornare in alto Andare in basso
Lion
Admin
Admin
avatar

Maschile Messaggi : 3724
Punti : 9684
Data d'iscrizione : 23.10.09
Età : 48
Località : Civitanova Marche

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 19:47

Fenice, scegli zerolandia , noi siamo vicini di casa

_________________
Lion
Tornare in alto Andare in basso
https://www.santenaturels.it
Smith
Admin
Admin
avatar

Maschile Messaggi : 3816
Punti : 9603
Data d'iscrizione : 23.10.09
Età : 44
Località : Zion

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 21:43

lion, lascia stare non c'è partita....

fenice non sono molto incline alla distanza nei rapporti ma se passi di qui un aperitivo te lo offro volentieri, magari poi mi trasferisco....

sull'ispettore e le varie allusioni, non so di cosa parlate, comunque sono amico di quasi tutti gli ispettori di Italia....

_________________
“male, molto male signor Anderson”
Tornare in alto Andare in basso
Lula

avatar

Femminile Messaggi : 252
Punti : 3336
Data d'iscrizione : 21.12.09
Età : 49
Località : Roma

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 21:52

Smith ha scritto:
le cose perfette non lo son mai lula....

Tu SEI! e questo va benissimo......

se riesci a togliere qualche kilo in più e aumentare il tuo gradimento personale, ancora meglio, no??

fai attività sportiva? potrebbe aiutarti..

si ho iniziato a fare un corso di Tone-up in palestra con musica...mi diverto si fa di tutto esercizi con i pesetti, step, addominali insomma...sono tutte vecchiette come me che devono buttare via il sedereone e la panzona!!!!
Tornare in alto Andare in basso
Smith
Admin
Admin
avatar

Maschile Messaggi : 3816
Punti : 9603
Data d'iscrizione : 23.10.09
Età : 44
Località : Zion

MessaggioTitolo: Re: peso   Mer 13 Gen 2010 - 21:56

bene.... allora sei a cavallo!! per il resto esageri, ne sono certo...


anzi, dimmi dove si radunano tutte ste vecchiette come te, che mi voglio invecchiare pure io cosi.....

_________________
“male, molto male signor Anderson”
Tornare in alto Andare in basso
Lula

avatar

Femminile Messaggi : 252
Punti : 3336
Data d'iscrizione : 21.12.09
Età : 49
Località : Roma

MessaggioTitolo: Re: peso   Gio 14 Gen 2010 - 10:11

a Roma...se vuoi poi ti do l'indirizzo!
Tornare in alto Andare in basso
Lula

avatar

Femminile Messaggi : 252
Punti : 3336
Data d'iscrizione : 21.12.09
Età : 49
Località : Roma

MessaggioTitolo: Re: peso   Gio 14 Gen 2010 - 10:19

a Roma...se vuoi poi ti do l'indirizzo!
Tornare in alto Andare in basso
Lion
Admin
Admin
avatar

Maschile Messaggi : 3724
Punti : 9684
Data d'iscrizione : 23.10.09
Età : 48
Località : Civitanova Marche

MessaggioTitolo: Re: peso   Gio 14 Gen 2010 - 10:20

2 volte ??? come mai ?

_________________
Lion
Tornare in alto Andare in basso
https://www.santenaturels.it
Smith
Admin
Admin
avatar

Maschile Messaggi : 3816
Punti : 9603
Data d'iscrizione : 23.10.09
Età : 44
Località : Zion

MessaggioTitolo: Re: peso   Gio 14 Gen 2010 - 10:41

Lula ha scritto:
a Roma...se vuoi poi ti do l'indirizzo!

certo che puoi darmi l'indirizzo...

il tempo non è amico ma se mi sei vicina di zona mi posso organizzare.... o almeno ci studio...

_________________
“male, molto male signor Anderson”
Tornare in alto Andare in basso
Lula

avatar

Femminile Messaggi : 252
Punti : 3336
Data d'iscrizione : 21.12.09
Età : 49
Località : Roma

MessaggioTitolo: Re: peso   Gio 14 Gen 2010 - 10:45

@ Lion: sempre il solito problema che non mi prende l'invio quindi alla fine l'ho inviato due volte!

@ Smith: ma perchè sei di Roma?
Tornare in alto Andare in basso
Smith
Admin
Admin
avatar

Maschile Messaggi : 3816
Punti : 9603
Data d'iscrizione : 23.10.09
Età : 44
Località : Zion

MessaggioTitolo: Re: peso   Gio 14 Gen 2010 - 10:51

Lula ha scritto:

@ Smith: ma perchè sei di Roma?

hai ragione..... !!

la città indicata nel profilo è di pura fantasia!

!claro che son de rom...! se giri nel forum si capisce da tante cosuccie.....

_________________
“male, molto male signor Anderson”
Tornare in alto Andare in basso
Vale@

avatar

Femminile Messaggi : 589
Punti : 4088
Data d'iscrizione : 29.11.09
Età : 47
Località : Pescara

MessaggioTitolo: Re: peso   Gio 14 Gen 2010 - 13:58

fenice ha scritto:
allora, un mio amico "ispettore" mi diceva che non è solo importante da un punto di vista estetico essere nel peso forma, ma soprattutto per una questione di salute! hai voglia a pigliare vitamine e c se poi hai addosso chili di tossine accumulate nel grasso corporeo... tossine che poi a lungo andare possono predisporre a malattie non simpatiche. ecco perchè io mi sono messa a dieta, e ultimamente sono demoralizzata perchè mi mancherebbero circa 7-10 kg per arrivare al mio peso forma ( 58 kg minimo, max 63 per 1.68 circa di altezza), ma il mio corpo non ne vuole più sapere di scendere..e io sono tornata a mangiare qualche schifezza (cioccolato..mhhhh)

Per leggere e commentare l'ispettore mi sono pure beccata una sospensione...be' non e' importante essere daccordo su tutto, quando gli argomenti sono interessanti e stilati ad arte come Ste sa fare...(se parliamo di lui)!
Tornare in alto Andare in basso
Contenuto sponsorizzato




MessaggioTitolo: Re: peso   

Tornare in alto Andare in basso
 
peso
Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto 
Pagina 1 di 2Vai alla pagina : 1, 2  Seguente
 Argomenti simili
-
» non perdo peso
» Peso del bambino negli ultimi mesi di gravidanza e alla nascita
» Modifica peso dopo verifica a destino nel Registro Cronologico
» Dubbi su compilazione registro carico e scarico: registrazione di peso verificato a destino diverso dal peso in carico
» Peso/Peso verificato a destino

Permessi di questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum
Forum di Salute Naturale :: L'Esperto Risponde :: Risponde il Dr. Mauro Tamburini (Medico)-
Andare verso: